本文专家:杨超，医学博士，火箭军总病院主治医师。

　　本文审稿:陈海旭博士，副学习员，束缚军总病院南楼临床部、老年疾病国度临床医学学习中间、老年医学学习所

　　“一骑尘凡妃子笑，无人知是荔枝来”。

　　荔枝以其甜美细滑的口感，艳丽的光彩，晶莹剔透的果肉，丰硕的养分而成为岭南生果中的下品知足了现代君王的口腹之欲，也让食者为之倾倒。

　　此刻适逢荔枝的收成季候。但是，比来“10个孩子吃荔枝灭亡”的信息革新了各大新闻头条!

　　动静一出

　　激发了世人的发急和疑难

　　荔枝有毒？

　　荔枝究竟还能不能吃？

　　究竟有甚么风险？

　　明天，小编请来专家

　　让他给英超网投平台大师科普一下

　　对于“荔枝病”的统统

　　病因和防治学问

　　甚么是“荔枝病”？

　　荔枝鲜甜适口，滋味诱人，良多人吃起来就感受怎样也吃不够。但荔枝固然好吃，但空肚一次性食用大批荔枝后，有可以或许激发低血糖反映，呈现头晕、乏力、心慌、神色惨白、眩晕、昏倒等低血糖病症，严峻者会呈现四肢厥冷、脉搏细数、血压降落、抽搐、呼吸坚苦、血压降落乃至灭亡，这便是“荔枝病”。

　　甜甜的荔枝为甚么还会激发低血糖？

　　一方面，荔枝含有大批的果糖，安慰胰岛素的排泄，轻易激发低血糖。人们在空肚时，自身血糖就处于较低程度。此时大批进食荔枝，在短时候内，果糖转化成大批的葡萄糖，安慰胰岛素的排泄，胰岛素又会加快葡萄糖的操纵和按捺葡萄糖的天生，激发血糖下降。

　　另外一方面，荔枝种子中含有α-次甲基丙环基甘氨酸，有下降血糖感化。且多食荔枝影响食欲，削减了其余食物的摄取，可致使体内贮糖削减，而脂肪及卵白质又未能实时分化补充使血糖骤降而病发。

　　荔枝病救治不实时会有多风险？

　　低血糖可激发交感神经高兴，令人呈现饥饿感、头昏目炫、面色惨白、心悸、乏力等病症。

　　若耽搁医治，严峻低血糖昏倒时候跨越5小时以上，可以或许会激发满身性性能和物资代谢杂乱，大脑的功效妨碍，致使认识恍忽、抽搐惊厥乃至灭亡。

　　成年人也会得荔枝病吗？

　　成人在空肚时吃了适量的荔枝也可以或许会产生“荔枝病”，但成人的血糖调理才能更好一些，白叟和孩子绝对较差，孩子病情成长快，呈现病症也比拟快。

　　若何准确吃荔枝？

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　　倡议成年人每天吃荔枝不要跨越300克，儿童一次不要跨越5个。

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　　倡议在餐后半小时摆布食用，切不可空肚食用和适量食用。、

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　　得了扁桃体炎、咽喉炎、便秘及糖尿病的患者应慎食荔枝。

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　　在吃荔枝的同时，可喝些淡盐水，也可把荔枝连皮浸入淡盐水中，再放入冰柜里冰后食用。

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　　低血糖时实时补充糖分，须要时须就诊。

　　若何遴选新颖果核小的荔枝？

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　　看：高低不平纹路深的荔枝，凡是果核较小。龟裂片绝对较大并且法则的荔枝，口感较好。

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　　捏：捏荔枝底部，可以或许较着感应坚固的申明果核较大，捏起来偏柔嫩申明果核较小。

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　　摸：水润油滑的荔枝新颖，尽可能在有保鲜柜或有冰块一路寄存的商家选购。